Yoga at the Adamone Bivouac (Val Camonica)

Grande novità per gli amici di OROBIE4TREKKING.....

Nasce il Trekking - Yoga

Ti piace camminare?

Ami fare yoga o semplicemente ti incuriosisce come attività?

Vorresti provare l'emozione di fare Yoga e apprenderne le sue tecnich di base completamente immerso nella pace e tranquillità della natura?

Vorresti apprezzarne i benefici ed imparare a farlo nel modo giusto? 

Allora non perdere questa occasione.... 

Escursioni di Trekking - Yoga in arrivo!!!!! 

Per conoscere, comprendere ed imparare questa meravigliosa e completa disciplina e poterne cogliere tutti i suoi innumerevoli benefici.... 

Cosa aspetti ogni mese abbiamo una o più meravigliose esperienze per te, chiama ed iscriviti subito....

Il Trekking - Yoga è uno sport completo e ADATTO PROPRIO A TUTTI.... 

Ti aspetto!!!!!! 

PROGRAMMA GIORNATA:

Dislivello: 800mt

Pranzo al sacco

Ritrovo: ore 7:00 parcheggio Birreria Pedavena di Pedrengo; ore 8:30 parcheggio Località Pescarzo (Capo di Ponte).

Lasciata l’auto a Pescarzo (frazione di Capo di Ponte), si imbocca la mulattiera che sale ripidamente lungo i fianchi del Monte Adamone, fra prati e alberi, fino a raggiungere l’omonimo bivacco.

Da qui si gode di una bellissima vista sulla Concarena e la Val Camonica inferiore con il fiume Oglio, a Sud-Ovest, il Pizzo Badile Camuno ed il gruppo del Tredenus a Est, mentre a Nord-Est si ammira il gruppo dell’Adamello.

Al bivacco troveremo comodamente posto sui pianeggianti prati per una sessione di yoga all’aperto che, fra le varie pratiche di posizioni (asanas), respirazione e rilassamento, comprenderà anche una breve pratica di meditazione.

Rientro per lo stesso percorso dell’andata.

Costo: 20 euro a persona

 Per info e prenotazioni contattatemi pure sarò ben felice di rispondere a tutte le vostre domande o visitate il nostro sito www.orobie4trekking.com  . 

Roberto Salomone: 3209105295 

Francesco Della Frera: 3287214071

Mail: orobie4trekking@gmail.com